你会不会常常觉得心里堵得慌、胸闷、缓不过气？用一个时髦的词语来形容就是：心塞。别以为心塞只是一种调侃，它其实是一种不容忽视的病。心塞是什么？“心塞”——心肌梗塞，是一种心血管疾病，是由于冠状动脉硬化导致的血管狭窄引起的心肌缺血、缺氧，严重的情况下会导致心肌坏死。心肌梗塞的具体危害：1、心脏破裂：约占致死病例3%～13%，常发生在心肌梗死后1～2周内，好发于左心室前壁下1/3处。2、室壁瘤：梗死心肌或瘢痕组织在心室内压力作用下，局限性的向外膨隆而形成室壁瘤。3、附壁血栓形成：梗死区内膜粗糙，室壁瘤处及心室纤维性颤动时出现涡流等原因而诱发血栓形成。4、急性心包炎：透壁性梗死，常在心肌梗死后发生浆液性或浆液纤维素性心包炎。5、心律失常：心肌梗死累及传导系统，引起传导紊乱，可导致心脏急停、猝死。6、心源性休克：心肌梗死面积40%时，心肌收缩力极度减弱，导致患者死亡。为什么会感觉“心塞塞”的？现代人不良的饮食生活习惯，使血液中的脂肪和甘油三酯越积越多，原本洁净的血液变得越来越粘稠，流动越来越慢，血管就会变得又脆又硬，甚至还会有一些脱落的斑块形成动脉粥样硬化，进而诱发各类心血管疾病，如冠心病、心绞痛等。你是不是“心塞”一族？一般来说，压力大、强度大、经常熬夜的工作相比其他工作更伤心脏。调查显示：除了老年人外，公司白领、媒体工作人员、科研人员等从事大量脑力劳动的职业“白骨精”也成为心血管疾病的高发人群，加入“心塞”一族。心血管病危险因素包括：1、过度吸烟、饮酒2、血脂异常3、过劳、压力大4、不合理膳食
5、体力活动不足
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