很多心脑血管疾病会在凌晨或清晨这段时间里发病，严重时会夺人性命。事实上，心脏有5个“魔鬼时刻”，一定要当心！
1.狼吞虎咽后人在吃饭时，心脏的工作状态会发生变化，如心跳加快8%~10%，心脏射出的血量增加，舒张压（低压）降低，大约持续30~分钟。
吃饭对心脏影响的程度与进食量的多少有关，食量越大影响越显著。对于有基础心脏病（如冠心病）的人群，则可能会有心慌、不适等感觉，甚至可能出现心绞痛等症状。
护心攻略①吃饭要细嚼慢咽，以“不饿”为主要目标，当有“饱感”则证明饮食已过量。
②对于吃饭过快导致的心慌等症状，可以停止进食，坐下休息，观察症状变化，通常过一会儿能逐渐好转。若症状持续不缓解，医院诊治。
2.用力大便时因为用力排便会增加腹内压力，增加氧的消耗，使心率加快，心血量增加和每分钟心搏出血量增多，给心脏增加负担。
特别是对于脑卒中后和有心脏病的病人，因便秘屏气用力排便会诱发心脑血管病突然发作，像坐在马桶上心脑疾病突然发作致死的案例屡见不鲜。
护心攻略①清早起床后，一杯温热的开水或牛奶，都可以刺激肠蠕动，帮助排便。
②可顺时针方向进行腹部按摩，以刺激肠蠕动。
③平时应多吃纤维素含量高的果蔬，多喝水。必要时还可以服用一些缓泻药物，帮助排便。
④心脑血管病患者一定不要跟排便“较劲”，排不出来不要勉强。在上厕所之前，有心脑血管疾病史的老年人，应该带上硝酸甘油，以备不时之需。上厕所时不要插门，一旦出现问题家属可及时发现。
3.忍受不良情绪时英国伦敦大学圣乔治医学院的公共卫生与人口健康研究所的学者发现，在丧偶后的最初几周内，人们心绞痛、心肌梗死等心血管病发作的风险会上升。有人对正在暴怒者的心脏进行过测试，发现这时心跳急剧加快，有的还变得不规律。
护心攻略①当不良情绪产生时，应当通过适当的途径排遣和发泄，千万别闷在心里。如果十分痛苦，最好哭出来。
②可适当地进行一些锻炼，如养鱼、种花、散步、做保健操等，也对舒缓情绪有帮助。
4.剧烈运动后运动性猝死常常猝不及防，往往发生在既往健康没有明确心脏病史的人身上。运动性猝死主要是因为剧烈运动导致交感神经极度兴奋，心肌收缩力加强，心率加快，血压升高以满足运动时机体的生理需要。这有可能导致心脏电生理活动的紊乱，从而容易出现心室颤动等致命性心律失常。
护心攻略①要学会自己监测脉搏，用手指按住手腕处的动脉，每分钟适宜脉搏为（-年龄）次以下。
②若在跑步过程中突然觉得胸闷心痛、憋气严重，就是身体发出的警示信号，一定先把跑步速度降下来，看看是否有所改善；如果还是没有好转，及时就医，避免悲剧的发生。
5.早晨6~9点美国哈佛大学医学院研究人员对名心脏病患者调查后发现，在一天中，上午6至9时为心脏病发作的“高峰期”，心绞痛和猝死往往会在上午9时左右发生。此时段发作的非致命性心脏病比晚上11时发作的心脏病多3倍左右。这个现象被又被称为心血管事件的“晨峰现象”。
护心攻略在早晨起床时要掌握好“3个半”，这样至少可使1/2的心脑血管病人免于发生意外或猝死：
①睁开眼睛后，继续平卧半分钟；
②再在床上坐半分钟；
③双腿下垂床沿坐半分钟，最后再下地活动。
洪门医宗多功能康复理疗床
“洪门医宗”康复理疗床原理和功能
本产品是集生物电、体控电、微电疗、电针灸、脑场音乐、真空负压和热疗于一体的新型高科技理疗设备，充分利用当前最有效的几种物理疗法的特点和长处（刮痧、拔罐、人工针灸、走罐、电疗、热疗）等，使多种理疗方法集于床体身上，使用方法简单，操作方便，效果明显，为广大从事亚健康调理、疾病康复、疗养的工作者提供了一套更加完整的理疗设备。
本产品由洪门中医防癌抗癌康复疗养培训基地研发，是根据人体结构、细胞生成、经络走向、血液循环等多方面考虑研究而成。中国民族卫生协会肿瘤防治专业委员会推荐产品。具备以下十大功能：
1.电极微波发热，植入药性快，渗透性能强，安全性能高，对肌肤无灼伤的保障。
2.拉筋牵引稳定，整骨正骨强效。
3.浸泡药物熏蒸，直指患处、见效快。
4.微电体控，打通淤堵、促进血液循环、促使破损毛细血管末梢修复。复原被压迫的经络，挖掘与发动有益菌细胞生成。
5.温经疗法、电针灸疗法：它代替了传统针灸，解决了初级学员难懂、难学、难找穴位三难问题。
6.音乐疗法，脑场疗法：引导全身血液重新组合一次，潜意识中促使免疫细胞萌发重组壮大，吞噬癌变细胞。
7.远红外线照射法，对局部患处消散淤血、对妇科宫寒性疾病有一定的疗效。
8、调理女性乳房疾病：乳腺增生、乳腺癌、乳房下垂、乳房松弛、乳房评级偏小等功效。
9.调理男性功能：功能性萎缩、前列腺、阳痿、硬而不坚、阳具短小等疾病有特殊的功效。
10.对人体器官有定型定性之功效、包括五脏六腑、奇经八脉、皮下组织、皮层组织、细胞组织、神经与经络、毛细血管末梢组织尤其是唤醒、修复、再生之功效。
康复理疗床，搭配秘方药酒，保你得到意想不到的健康快乐。
洪门医宗九久酿保健酒系列根据祖传中草药深层滋补秘方，传承中华中草药滋养精髓，精选上乘中草药结合现代高科技术。既保证了中医古方的原汁原味，又秉承“天然、温和、健康、实效”的宗旨。
洪门中医草本养生护理系列的原料提取，生产过程中加上现代化高科技撮取技术，使用传统工艺，以保证产品的纯正和功效的独特。其秘方产品，具有清洁滋润补肾水之功效，更具防癌抗癌之特性。
九久酿?琼浆
功效：适用于男女补血补气，祛邪扶正，温阴补阳，促使钙化细胞新陈代谢，具有养颜益寿之效果。
九久酿?玉液
功效：适用于男皆宜清理血液毒素、滋阴温阳，重启人体器官原动力。
九久酿?皓能肾春
功效：扶阳补肾，抗疲劳，久战不衰、延年益寿，提高免疫力。
