“我的心跳有些问题。严重吗?"
每个心脏病专家和家庭医生都会从受惊的病人那里听到这个问题。心律不齐是一种不规则心律的常见现象,也就是心律失常。心律失常的范围很广,从简单的震,性心跳(称为室性期前收缩或PVC)到更严重的异常如心房颤动和恶性室性心律失常。这种病通常由情绪压力和心情烦躁引发,加剧交感神经活动。
室性期前收缩通常是良性心律不齐,发作时心脏震颤或心悸,或两者都有。可能由于咖啡因和酒精摄入过多、镁和钾缺乏以及不同的心脏问题引起。
你在床上躺下来、半夜醒来、遛狗或在计算机前工作时,就可能会出现室性期前收缩,从而引起你的注意。一般是偶发,但是如果发作非常频繁,你就会被吓到,会赶紧去看医生,甚至去急诊室。
由于心肌活动异常,负责调节心室电传导的细胞群错误触发,从而引起室性期前收缩(PVC).
接地气对于抑制室性期前收缩(PVC)很有帮助,如下例所示。
温迪·桑德斯(WendySaunders),俄亥俄州辛辛那提市,心理健康顾问:
"几年前,我听说过接地气,我想这可能有助于改善睡眠,当时根本想不到接地气可能会对我的室性期前收缩问题有效。出于好奇,我开始戴腕带接地气。
"那时候,我晚上室性期前收缩频繁发作,严重干扰睡眠。动态心电图仪在24小时内记录了多次室性期前收缩。最糟糕的是,我几乎能感受到所有这些紊乱。
"在接地睡眠的第三天晚上,已经检测不到任何期前收缩,我非常惊讶。另外,左侧躺通常会触发室性期前收缩,但是当我接地睡眠时,左侧躺室无问题。
"现在已经两年半了,尽管我没有再监测心率,但我已经完全感觉不到有任何室性期前收缩的迹象。室性期前收缩完全消失,我睡得好多了,这改变了我的生活。
想象一下,心脏震颤、心悸、心律不稳,而不是有一个稳定、舒适且可预见的跳动节奏的话,生活会怎样?心房颤动是最常见的心律不齐症状。每年大约有万人诊断患有心房颤动,简称房颤。尽管本身并不致命
但可能引起心力衰竭或脑卒中。这当然很可怕。人们经常认为自己心脏病发作了。
在正常的心律下,心脏的上部腔室(心房)会响应称为房结的特殊心脏细胞产生的电信号而一致收缩。然而患有房颤的病人的电传导变得混乱,电信号分散到整个心房。心房不会收缩,而是快速不规则地跳动。这会导致失去正常的同步脉动,并增加血液积累和在腔室内形成凝块的风险。
通常使用华法林来防止血块的形成。
鲍勃·马龙(BobMalone),科罗拉多州博尔德市,财务顾问:
"年,经历胸痛、心跳加快和心悸后,我诊断出患有房颤。我非常害怕,不知道下一次房颤什么时候发生,也不知道是否还能熬过去。就我而言,业务压力肯定是病因。我的工作是给人们提供影响生活的建议和决策。”
"药物在大多数时间都可以控制症状。当药物无法控制心脏狂跳时,我就不得不接受电击治疗,恢复心率。我每9个月左右需要一次这样的治疗。药太可怕了,耗尽了我的精力。我以前很积极,富有创造力,喜欢户外活动,现在这个病把我给困住了。"
"7年,我去爬山,呼吸新鲜空气,徒步了一个半小时。脉搏介于-次/分。在此过程中,我会感到胸痛(心绞痛),这种情况发生在我进行剧烈运动的时候,然后通常在晚上接地睡眠时消失。但是那段时间我并没有停下脚步,接下来的两天,当我进行两次短途的徒步旅行时,胸痛仍在持续。第二天回到家,疼痛仍然存在,所以我躺在接地垫上,午睡了大约半小时。醒来时,胸痛完全消失。之后,我甚至骑了1小时的自行车,没有任何胸痛。连续3天出现胸痛后,我终于可以放松下来。
“从那以后,我再也没有胸痛过,自从8年10月(金融市场恶化之时)以来,我再也没有出现房颤。每当我感到焦虑,或者出现周期性的快速或不规则心时,我都接地气,30分钟后,一切会恢复正常。我很高兴安全度过了那段艰难岁月。
美国科学家克林顿?奥伯和斯蒂芬?辛纳特拉、马丁?朱克三人带领的科学团队经过长期研究、实验,联合著作了《接地气,不生病》一书,详细阐述了接地气对心脑血管病尤其是心脏病的好处。
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大地是生命永恒的守护,修復體內抗氧化系統,對抗自由基
家庭环境影响健康?
1.为什么家庭环境不如自然环境??电器导致空气中正离子含量超标
2.空气中正离子超标导致空气中微粒子含量超标?室内微粒子含量超标导致人体负离子含量稀缺?
3.远离地面(不接地气)导致负离子进一步稀缺
4.人体缺乏负离子,导致身体正电废电过多
正电累积无法释放,导致人体炎症增加
慢性疾病、亚健康年轻化
人体自愈能力低下谢谢观赏!
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