感觉心脏遭受连续重击
好像心脏在扑动、捶击或在胸部周围跳动
觉得好像有蝴蝶在胸部跳动
是一种心脏跳动不规则或迅速时的不舒服感觉，通常称之为心悸。心律失常是由于窦房结激动异常或激动产生于窦房结以外，激动的传导缓慢、阻滞或经异常通道传导，即心脏活动的起源和（或）传导障碍导致心脏搏动的频率和（或）节律异常。包括窦性心律不齐、房性早搏、室性早搏、度房室传导阻滞、心房颤动、阵发性室上性心动过速、室性心动过速等。
症状可能会持续几秒钟或长达几分钟的时间。或者在心律不齐的同时伴有胸闷、出汗、昏厥、气短或头晕。有心脏病加重的症状，请拨打急救电话。
40岁以上人群中常见。心律失常的确诊大多要靠心电图，部分患者可根据病史和体征作出初步诊断。
贫血
焦虑、抑郁症、恐慌症
发热
甲状腺功能亢进
心脏神经系统疾病
含咖啡因的食物
吸烟
颈椎病
锻炼过度
一些含兴奋剂的减肥药
过量服用甲状腺激素药，以及某些抗抑郁药
1，草药治疗
中医认为，心律失常（又被称作心律不齐）是因为气血不足、气虚血瘀、阴阳亏虚、痰瘀阻络等原因导致的，所以治疗时的用药原则也依此而来，多用补益气血，滋阴补阳之类法则治疗。
常用中药方剂：
人参养荣丸：人参g，白术（土炒）C，茯苓75g，甘草（蜜炙）g，当归g，熟地黄75g，白芍（麸炒）g，黄芪（蜜炙）g，陈皮g，远志（制）50g，肉桂g，五味子（酒蒸）75g。蜜丸常服，每日6克。
人参归脾丸：人参、白术（麸炒）、茯苓、炙黄芪、当归、龙眼肉、酸枣仁（炒）、远志（去心甘草炙）、木香、炙甘草。辅料：蜂蜜。蜜丸常服。
复脉汤：炙甘草12桂枝10人参10生地24阿胶10（烊化）生姜9麦冬10麻仁9大枣10枚白酒（少量）。煎汤服用。
（具体用药应咨询中医师）
2，放松与冥想
如果你的心律失常是由于焦虑、压力或其他情绪问题（如生气）引起的，就可以借助放松与冥想，以帮助增强镇静以及放松心情。
可以经常做深呼吸、瑜伽等。
3，针灸推拿
针灸推拿疗法是治疗和预防情绪问题引起的心律不齐的一种极好的放松方法。可以放松拉紧的肌肉，使气血得以在全身自由流通。
4，西医治疗
通过寻找潜在的原因来治疗心律失常，比如：焦虑引起的，可能会建议患者服用抗焦虑药物，或接受心理治疗。是贫血和甲状腺亢进，则给予相应的治疗等。
常用的有抗凝血药、β-受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。
长期服用抗心律失常药均有不同程度的副作用，严重的可引起室性心律失常或心脏传导阻滞而致命。因此，临床应用时应严格掌握适应证，注意不良反应，以便随时应急。
有些顽固性病例也可通过心脏起搏器、电除颤、射频消融等非药物疗法治疗。
5，营养补充剂
多种维生素及矿物质：确保正常营养素的正常水平。
钙：每天0mg，分2次服。舒缓神经，帮助镁的吸收。
镁：每天mg。镁是维持正常心脏功能和调节心律的基本矿物质。
钾：对缓解和消除心悸有效果（服用前先咨询医生）。
忌：
人工添加剂：防腐剂，人工色素，香料，杀虫剂等化学制品。
饱和脂肪类食品
咖啡因
宜：
天然食品
大量水果、蔬菜、全麸谷物以及高纤维食品。
低盐
1，记健康日记找出引发心律失常的原因
有时候很难断定引起心律失常的原因，这时，需要记录你摄入的食物、饮料及营养剂，进行体育锻炼活动的持续时间及频率、情绪、精神及身体的感觉，与心律失常发作的情况相对照，你会发现偏食、过度运动或情绪受压可能导致了你的心律失常。
2，坚决戒烟
尼古丁是一种兴奋剂，会引起心悸。
3，避免咖啡、巧克力、止痛药等含咖啡因的食品和药品
咖啡、茶、巧克力、非处方兴奋剂、止痛剂、感冒药以及食欲抑制剂中都有咖啡因，会使你发生心悸。减少这些产品的摄入对身心有益。
4，运用瑜伽和太极等方法调节生活中的压力
针灸医师罗强—新疆医科大中医学院毕业，师从医院针灸名医张启亮主任为其关门弟子，深得其循环针及火针疗法真传，在临床中强调标本兼治，整体调理，在治疗疾病过程中，注重脏腑和经脉的表里互通关系，通过针灸、中药、耳穴、放血等多种方法配合应用，运用循环针及火针疗法，微创埋线疗法，治疗内、外、妇、儿科常见疾病。尤其擅长治疗儿童近视、弱视，成人急慢性咽炎、干眼症、麦粒肿、失眠、头痛、过敏性鼻炎，三叉神经痛、面瘫、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、末梢神经炎、股外侧皮神经炎、带状疱疹、膝骨关节病、盆腔炎、月经不调、痛经、乳腺增生、肥胖，哮喘，慢性支气管炎以及亚健康调理等。了解一些细节［地点］：罗氏针灸推拿理疗。乌鲁木齐新民东街果品库车站即到（绿景花苑一期）一层底商［电话］：您可以乘坐：30路，35路，58路新民东街果品库下车即到。或者59路,60路,路,路,路,路,路,BRT3号线宏大广场下车，向东步行两站至果品库车站即到，走走没多远呐。
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