历史上"气死人“最厉害的人物，当属《三国演义》里的诸葛亮，“孔明三气周公瑾”、“武乡侯骂死王朗”。
然而两个故事是虚构的，正史上并无此事。
事实上，周瑜是个胸怀宽广之人，王朗也是博学多才的经学家，也都不是被气死的。
那么在现实的生活中，所谓”气死人”的情况有没有呢?答案是肯定的，因为吵架，导致一方病发死亡的案件时有发生。
姑且不去追究历史故事的真实性，但科学研究显示，气死人的确不是传说！
人们都知道，要保持和平的心态，千万不要生气，生气是百病之源。常生气的话，对健康的危害是非常大的，容易造成很多疾病的产生。生气，特别消耗人的体力和精神，如果人的愤怒情绪得不到释放的话，就会容易导致血压升高，胃肠道出现紊乱，盈利也会下降，所以生气会诱发很多疾病的产生，生气其实是对自己的一种惩罚。
生气是怎么回事？一项新的研究表明，由愤怒引起的心律失常所看到的心电图比正常心律失常更混乱，所以生气可以说对于人体的伤害是很大的。
所有由愤怒引起的心律失常患者都是从早期心室收缩开始的，并且这种形式的心脏收缩增加了突发性心力衰竭的可能性。强烈的情绪如愤怒会严重影响心律，久之还会危及人的性命。
1.生气严重的伤害肝脏
肝脏是人体重要的器官，当人生气的时候，肝脏就会通过发怒的方式，将负面情绪排出体外，人生气会产生一种二叉酚氨的物质容易使得身体毒素增加，严重危害人的身体健康，所以人在生气的时候，肝脏会受到很大的伤害，威胁身体的健康。
2.身体伤胃
你在生气的时候，尤其是在吃东西的时候，就会感觉到胃部一瞬，而且疼痛，这是因为生气会引起交感神经兴奋，胃肠道蠕动减慢，容易引起食欲不正，严重的也可以引起胃溃疡。
3.生气伤脑
生气时大脑会一片空白，大脑会出现缺氧的状况，正因为生气时血液流向大脑，脑血管的压力增加。大脑氧气减少，增加了大脑细胞压力。人一生气，人的脑细胞就衰老。
4.生气伤肺
年龄越大，肺功能也就越差，当你生气的时候，情绪过于激动，呼吸也会加快，容易出现过度的换气。肺功能得不到正常的放松和休息，非常的功能就是长，所以适当的深呼吸，肺泡得到放松，更利于肺脏的健康。
5.生气容易使人猝死
研究表明，脾气暴躁的人很容易发生脑部猝死。因为人在生气的时候，肌肉中的血流量就会高出正常水平，容易导致心脏供血的减少，引起心律不齐，甚至猝死。欧洲心脏杂志发表的研究显示，愤怒2小时内犯心脏病和脑卒中的风险是平常的3～5倍，室性心律失常的风险也明显升高，而这些都是引起猝死的罪魁祸首！
6.女性可以长色斑
因为生气的时候，血液中的氧气会减少，毒素增多，从而引发毛囊周围程度不等的炎症，出现色斑问题。
7.可能会加速脑细胞的衰老
由于生气以后大量的血液涌向大脑，脑血管压力增加导致脑细胞的衰老。
所以无论在工作还是生活中，人们尽量放松自己的心态，避免情绪过于激动，保持良好的生活习惯，这样才能远离疾病。
不生气，不生病
记住一首不气歌
“人生不如意事十之八九，唯有快乐在心头”。
他人气我我不气，我本无心他来气。
倘若生气中他计，气出病来无人替。
请来医生将病治，反说气病治非易。
气之危害太可惧，诚恐因病将病弃。
我今尝够气中气，不气不气就不气。
小叶苦丁茶养生茶饮
营养价值：在现代，以苦丁茶树的鲜茶为原料，以传统工艺结合当今先进技术精制加工而成，其含有17种氨基酸、70多种有益人体的化合物、黄酮、植物多糖、钾、锌、锗多种人体所需的微量元素，多种营养成分，不含咖啡碱。口感微苦回甘，焦清香味、无毒副作用，具有降血压、降血脂、抗衰老、抗菌、消炎止痛、健胃消积、利尿减肥，有防癌抑癌、及调节生理机能。
别人给健康，你只能健康一阵子，
自己学会健康，你就能健康一辈子。
文章来源网络，如有侵权联系删除谢谢！
他们都在读更多精彩文章：
1.儿童喝茶，八大益处数不完
2.你对待茶的态度，便是你对待生活的态度
3.慢性病，要快治，迈开腿，管住嘴
4.不懂养生的人，医院！
5.《好货推荐》皮肤病的克星
6.肠道毒素，疾病的根源！
7.洗一百次脸不如洗一次肠道
8.肝排毒的重要性
9.十分钟看懂大健康产业的国家政策导向
10.精彩医生演讲：医学不是万能的！
11.现实告诉我们，一定要喝茶
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
