昨天，莱州多云转晴
最高气温28℃
北到东北风
小风吹啊吹啊吹……
吹走了燥热天
自中秋过后，莱州的天气明显转凉，早中晚都会感到小风嗖嗖滴凉。今天小编在上班路上看到已经有市民穿上了长袖衬衫……
看看莱州最近几日的天气
小编心里清凉了很多
为啥？
秋高气爽的天气
让人燥热的内心感到放松
出去玩一玩
都要开心到飞起来
下面咱一起看看
未来几日的天气情况吧……
今天，莱州最高气温22℃
最低气温12℃
风力6级
昨天，市气象局发布大风黄色预警信号：受较强冷空气影响，预计今天上午，东北风，海面7-8级阵风9级，陆地6-7级阵风8级。请注意防范。下午，北风，海面减弱为6-7级，陆地减弱为5-6级。
防御指南
1.政府及相关部门按照职责做好防大风工作；2.停止露天活动和高空等户外危险作业，危险地带人员和危房居民尽量转到避风场所避风；3.相关水域水上作业和过往船舶采取积极的应对措施，加固港口设施，防止船舶走锚、搁浅和碰撞；4.切断户外危险电源，妥善安置易受大风影响的室外物品，遮盖建筑物资；5.机场、高速公路等单位应当采取保障交通安全的措施，有关部门和单位注意森林、草原等防火。
由于强冷空气影响
明天
莱州将会有大风天气
小编提醒大家
出门一定要注意安全
师傅，我要坚持不住了！
总感觉哪里不太对，但又说不上来。
风一吹就像被人欺负一样，鼻涕一把，眼泪一把滴……
另外，
大风+降温天气
患有慢性疾病患者
需要特别注意
今天
医院
消化内科、心内科、
内分泌科相关医生
针对气候交替、变化无常
会引起哪些病症复发
进行了介绍及提醒
医院心内科
气温骤降是心血管疾病的高发期。高血压、心梗、心绞痛、心律失常以及脑卒中等疾病的发病率逐年增加。
今天，小编了解到，心血管疾病的发病率从目前来看，是常年处于高发状态，秋天和冬天是一个高发季，心内科医生王海平表示，心内科每天都会接诊突发急性心梗患者，但在高发季节比平时疾病就诊的患者翻了2倍。
王医生表示，门诊中，大多数市民的高血压患者对温度变化比较敏感。此外，温度不仅影响血压，还会对身体的激素造成影响，交替神经兴奋，造成血管收缩，也可能会造成原血管破裂，引发心肌梗死。
“一旦发生心绞痛超过20分钟或者半小时以上，医院就诊。”王医生告诉小编，心肌梗死是室性心律失常，医院就诊，尽快缓解，避免血栓形成。
医院消化内科
入秋之后，人体消化功能下降，肠胃系统很容易出现功能失调的状况，肠道抗病能力减弱，若有不慎，就会出现胃部不适、消化不良，甚至会引发腹泻。急性腹泻主要是受病毒、细菌的感染，以及受凉或刺激性饮食等造成的。
消化内科主任李赪提醒广大市民，秋后要格外注意饮食卫生，注意防止腹部受凉，尤其在入秋以后昼夜温差较大，夜间睡觉时避免受凉，患有慢性胃炎的人要特别注意胃部的保暖，平时保持规律的进食时间；再次，胃病患者饮食宜清淡，少吃辛辣、腌制食物及油腻性食物。
医院内分泌科
夏季的时候，天气炎热，很多人出现食欲不振的现象，而凉爽的天气则使人胃口大开。但对于糖尿病患者来说，绝对不能敞开肚皮大吃大喝，要管住自己的嘴。
中秋节刚刚过去，家人团聚少不了水果、点心以及含糖量高的食物……
小编的姥姥是Ⅱ糖尿病患者，中秋节期间，家人用家庭测血糖仪给姥姥测量，原本饭前控制正常，就几天不测的功夫，测量结果比平时多出2个……
内分泌科主任李晓娟提醒广大糖尿病患者：
要控制饮食结构，少食多餐，一天不少于三餐，保持高纤维饮食，以利于血糖的下降和大便的通畅；
要多运动，坚持适当的运动锻炼，保持正常的血糖水平；
要进行病情监测，即定期监测血糖、眼底、心电图和糖化血红蛋白等；
要加强对糖尿病知识的了解，多听一些相关的讲座，配合医生进行规范治疗。
季节交替，气温不定
莱州的小伙伴们注意
随时
