星期一天气阴
S姐没有什么话要说了啦！
要摘红心柚的，自己来！
要泡土豪温泉的，抓紧来！
使劲打给我们的客服MM吧！！！
当然，摘回来的柚子，如果你吃完了就真的是不会吃！
柚子和猪有个相同之处，就是，全身都是宝！
今天，就给你们涨涨姿势吧~
1柚子果肉益处柚子之中含有丰富的维生素C，这种物质能够有效地令皮肤之中的色斑减退。所以说，柚子也是一种很好的美容品。
柚子之中所含有的大量维生素C，不仅能够起到去除色斑的作用，同时还能够令我们的皮肤更加紧致，保持在一个最佳的状态。
柚子能有效帮助身体吸收钙质以及铁质。另外柚子中含有比较多的天然叶酸，能有效预防贫血出现的可能，并且对于胎儿发育也有很好的促进作用。
每天在饭前吃半个柚子，然后坚持十二周以上的时间，能够起到非常好的减肥作用。柚子之中所含有的一种化合物能够有效的加快脂肪进行燃烧，所以柚子也是一种天然的减肥水果。
每天吃一个柚子，能够有效的降低人体之中的坏胆固醇以及甘油三酯。特别是深红色的柚子对于心脏健康效果更好，因为其中含有的氧化剂更高。
1柚子皮益处柚子皮具有很好的止咳化痰的作用。如果在冬天出现了痰多咳嗽的情况，那么配合一些川贝具有很好的治疗作用。
做法是：将柚子皮切碎之后和川贝母以及蜂蜜一起入锅蒸煮，煮烂之后进行密封储存，每天早晚的时候服用。这种方法对于哪些老年人咳嗽起床以及口干、手足发热的情况具有很好的治疗效果。
将柚子皮晒干之后煮水，然后热敷在冻伤的位置就可以了。
特别提醒，有破损的地方千万不能够热敷，否则不利于伤口恢复。另外，热敷一定要坚持一段时间。
需要特别注意的是，使用柚子皮的时候一定要将内部的白瓤全部去除掉，这样才能够令气味更加的浓郁芬芳，同时治病的效果也是更好的。
1吃柚子的禁忌任何食物都不能过量食用，如果一次吃过多的柚子，有时也会引起一些不良反应，出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状。
例如，抗过敏药、特非那丁与柚子同服，可致心律失常，严重时可引起心室纤维颤动，甚至猝死。可与柚子产生不良反应的药还有：环孢素、舒乐安定、咖啡因等。
柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃，否则引起会腹泻。
行程安排第一天Day1
小伙伴们将在指定地点，准时集结，领取我们的车队装备——对讲机，听从领队指挥，出发灵通岩！
午餐后，我们再灵通岩脚下的柚子农场，采摘蜜柚！
采摘前，果农将会让我们先试吃一下，记得，尊重果农的心血，我们的原则是不抛弃不浪费！
带着收获的喜悦，我们驱车前往云霄，晚餐品尝云霄窑鸡、土鸭药膳汤等当地特色美食。
晚餐后，我们到金汤湾海水温泉度假酒店入住，金汤湾海水温泉度假酒店坐落于素有“开漳圣地”美誉的福建省云霄县，大自然的鬼斧神工造就神奇的海水温泉，海与泉的邂逅相遇，融汇的是造物者给予的馈赠。
第二天Day2上午
在酒店享用完自助早餐后，我们再次集合出发，去一个你一听就想来，来了就不想走的传统古村落——内洞村！（没听过吧~??）
在这个人们更加注重保健养生的时代，富硒菜肴迎来春天，内洞村作为一块富含硒元素的宝地，富硒菜大餐成为它远近闻名的名片。
来到内洞村，一定要尝尝最地道的富硒菜，而这一愿望，在“乐岛农家乐”就可以如愿以偿！
午餐结束后，我们将带着依依不舍的心情从漳州满载而归~
关于报名
活动日期：10.29-30
[活动费用]
VIP会员：元/成人
非会员：元/成人
儿童价格和费用明细，详询客服。
[报名日期]
报名截止至10月27日
[报名咨询]
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